Обучение предполагает получение пенсионерами теоретических знаний и практических навыков: изучение основ рационального питания, восстановительной лечебной гимнастики и скандинавской ходьбы, профилактика психологического здоровья.
Спортивные занятия в «Школе пожилого возраста» проходят по направлению «Активное долголетие». Большим фитнесом с элементами мозгоробики занимались члены клубов по интересам граждан старшего поколения «Надежда», «Россияночка», «Ветераны Артинского завода», сообщества «Сила отцов и матерей», «Живинка».
В летнее время спортсмены занимаются на открытом воздухе под зажигательную музыку. За каждым движением внимательно смотрит инструктор по оздоровительной культуре.
Активные граждане встречаются каждую неделю и любезно приглашают всех присоединиться!